惊人发现！吃得越饱，死得越早？科学研究曝光长寿密码   2023-10-19 10:12   发布于： 安徽省 在当今繁忙而快节奏的生活中，我们往往忽视了一个关键的健康因素：饮食。而现如今的科学研究结果却给我们带来了惊人的发现：吃得越饱，死得越早！是的，你没有听错。一项最新的研究揭示了长寿的密码，

医生直言：长期不吃晚餐的人，除了变瘦，或还能改善这6个问题   2023-10-19 12:29   发布于： 山东省 现如今，我国的肥胖人群越来越多，各项数据显示，2018年，我国18岁到69岁的成年人当中，肥胖人士大约能够达到8,500万人，其中男性肥胖数据是4,800万人，而女性的肥胖数据是3,700万人。 肥胖会

饭量决定寿命？美国研究：饭量减少1/3，或可延寿20年？答案来了   2023-10-19 12:47   发布于： 山东省 饭量是指一个人在饮食中摄入的食品数量。在人类健康和营养学中，饭量是一个重要的因素，因为它可以影响到人们的体重和身体健康状态。 饭量受到多种因素的影响，包括年龄、性别、身体活动水平

决定寿命长短的行为，运动第二，睡觉第三，第一很多人做不到   2023-10-18 12:33   发布于： 上海市 生活在这个世界上，你有压力吗？ 房贷的压力，车贷的压力，未婚的压力，生子的压力，结婚的压力，赡养老人的压力，学习的压力，工作的压力……数不清的压力，像一座座大山一样压在你的身上，

“一级致癌物”被揪出，世卫组织呼吁：请尽早停止食用，别太大意  2023-10-12 13:15   发布于： 山西省 相信有不少人都知道，其实每个人体内都会有癌细胞，但是这些癌细胞却并不会对人体带来什么样的危害。其实人体每天都会产生很多新的细胞，但是在细胞分裂的过程中难免会出现一些基因突变。 这

今日处暑丨天上双星合，人间处暑秋，愿君多珍重  2023-08-23 06:28 编辑： 慈怀读书会（ID： cihuai_dushuhui） // 兹心说 // 最美人间处暑秋。 欢迎添加慈怀小编（微信号搜索： chdshme） ，小编将拉您进慈怀创始人陈晓峰老师领读的“因书明理线上读书会群”，以文会友。 天地乾坤始渐

  贵州大山里走出133岁长寿之王，如今许多人都在用他的长寿秘诀   2023-08-05 09:40 今天我们要就来看看一位老人，他活了133岁之久，他也是官方认可的长寿之王，既然有了这样一个名誉，那他又有什么长寿的秘诀呢？ 这位长寿老人的名字就是龚来发，他是务川茅天人，在1862年出生。在他刚出生之后不久

调整生活状态的9个秘诀  2023-08-14 07:10 只有找到与自我相处的方式，才能与世界温柔相处。丢掉生活中的“垃圾”，调整好状态，向着新的一天出发。 来源：人民网

今年立秋不一般，俗话讲：黑兔送财年，5人要躲秋，分别指哪5人？   2023-08-06 18:06 今年的立秋节气确实与往年不同，因为今年是癸卯年，对应的生肖是兔，所以也被称为“黑兔年”或“水兔年”。俗话说“黑兔送财年，5人要躲秋”，究竟指的是哪5人呢？而“躲秋”意味着什么，又该如何躲呢？ 在中国的民

国宝画重点丨未觉三夏尽 时序已新秋  2023-08-08 08:51 立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。立秋的“立”即开始，“秋”乃禾熟，从立秋开始，阳气渐收，万物开始从繁茂成长趋向成熟结果。 古人将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”意思是说立秋过后，刮风时人