夜读 | 人生至高境界，做到“四不”  2023-07-14 22:00 人生至高境界，做到“四不” 进度条 04:46 00:00 / 04:46 笑而不语，苦而不言，难而不怨，惊而不乱。 生活起起伏伏，命运曲折不定，我们会站在峰顶，也可能经历谷底。 人生，都要经历从稚嫩到成

夜读 | 珍惜和你聊得来的人  2023-08-03 22:32 不管哪种遇见都是生命中的一道风景。 遇到能聊得来、彼此之间坦荡不计较、把你放在心里的人，  不管是爱人、朋友还是亲人，都 是一种莫大的福气。 遇到一个聊得来的人，任何情绪都有可以疏导的途径。 难过的时候，有人理解，委屈就能释

成为更好的自己，就从小的改变开始  2023-08-03 08:00 进步，始于自我改变。有时候，一个小小的改变，或许能让你的生活更灿烂。用学习改变能力，用自律改变气质，用专注改变浮躁……9个自我改变的建议愿你在点滴改变之中，不负时光，不负自己。 来源：人民日报

中年以后，你的劫渡完了，福就来了  2023-08-02 21:08 中年以后，你的劫渡完了，福就来了 #头条创作挑战赛# 作者：洞见yangtuo 劫渡完了，福就来了。 在许多民间小说中，修道者都必须要经历一道坎——渡劫。 只有经过劫难的洗礼，才能脱胎换骨，让修为更进一层。 人这一生，也是一个

心理韧性：内心强大的利剑，战胜逆境的必备良药   2023-08-02 21:30 在人生的旅途中，我们时常会面临挫折与逆境。这时，拥有一颗强大的内心便是我们最有力的武器。这种内心的力量，也被称之为“心理韧性”。什么是心理韧性?它如何与逆境应对息息相关呢?接下来，一同探索这个有关内心坚韧的奇妙世界。

后半生最高级的活法：留白   2023-08-02 20:02 《菜根谭》中说： “花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣，若是烂漫，便成恶境美。” 人生就是如此。 无论是生活还是工作，凡事都需要留点空隙，都需要有一个度。 倘若事事都做的太满，甚至是走极端，那么最终生活给你的，只会是痛苦和灾难。 我们看身

撬开身上的三把锁（深度好文）  2023-08-01 20:52 来源  洞见 #头条创作挑战赛# 我们超越的不是高山，而是自己。 作者：洞见muye 卢梭说过：人生而自由，却无往不在枷锁之中。 鸟儿在囚笼里待久了，就再也回不到它心心念念的天空。 人身上的枷锁多了，也会捆绑住我们的四肢，