今天是2026年9月23日，上午8：05分，秋分如约而至。
秋分，是二十四节气中的第十六个节气，也是秋季第四个节气。
秋分，是二十四节气里格外特别的节点。昼夜长短均分，寒暑冷暖相平，一边是天地清宁的风物诗意，一边是人间耕耘换来的累累收获。
古往今来，文人墨客把秋分写进笔墨诗篇，庄稼人把秋分融进代代相传的农谚民谣，世间万物也顺着时节流转，悄悄改换模样。
古人吟咏秋分，很少直白点题，多借眼前景物抒怀。
元稹写下“雷收振怒声，寒暑喜均平”，夏日轰鸣的雷声就此收敛，天地褪去盛夏的喧闹，慢慢归于沉静。
杜甫的“秋分客尚在，竹露夕微微”，写尽秋日光景：大雁振翅向南迁徙，竹叶缀上薄薄夜露，漂泊在外的异乡人凝望秋景，心底漫起淡淡愁绪。
陆游感慨秋寒来得仓促，“蟋蟀当在宇，遽已近我床”，秋虫声声逼近屋舍，凉意悄然而至。
谢逸“金气秋分，风清露冷秋期半”，月色澄澈，桂香漫溢，将秋分的清冷秀美描摹得入木三分。
秋风卷落叶，寒鸦起落间，无数千古诗句，都藏着秋分独有的萧瑟与温柔。
民间的农谚民谣，是土地留给百姓最朴素的生活智慧。
“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时”，这是华北大地耕种的金科玉律。
“秋忙秋忙，绣女也要出闺房”，寥寥数语，道出秋收时节的热火朝天。
南方歌谣唱道“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”，南北农事各有章法，这些口口相传的俗语，伴着一代又一代人耕耘劳作。
秋分三候，万物各有姿态。
雷始收声，暑气彻底消散；蛰虫衔来细土封堵洞穴，为蛰伏过冬做好准备；夏日积存的水洼慢慢干涸，河水也变得舒缓从容。
大雁列队南飞，小虫闭门筑巢，大自然仿佛都在为即将到来的寒冬蓄力。
秋分在华夏节气体系中地位不凡。
古时秋分本是祭月之日，后来因时日难逢圆月，祭月习俗才流转至中秋。
如今秋分设立为中国农民丰收节，它不只是天文上的分界点，更是庄 稼人一年汗水兑现希望的时刻。
秋分时节，南北大地皆是三秋大忙。
北方收割玉米、谷子、花生，抢抓农时播种冬小麦；南方抓紧抢收晚稻，翻耕土地播种油菜、蚕豆等越冬作物。
京郊的秋分，满是鲜活的乡土烟火。
田垄之间，大人弯腰掰玉米，孩童挎着竹筐捡拾归拢。
收回来的玉米堆在院落，铺满墙头屋顶，满目金黄晃人眼。
刨白薯要握紧大板镐，看准垄沟谨慎下镐，生怕刨伤薯块，影响窖藏。
妇女们聚在地里掐谷穗，欢声笑语飘荡在田野。
农活收完，便抓紧犁地耙田，播种冬小麦。
在我们上中学的时候，京郊还有秋收假，学生们暂时放下课本，下地帮忙，支援秋收。学校操场也变成临时打谷场，人人脸上都晒得黝黑。
秋分养生，重在养肺阴、收阳气。
秋燥最容易损伤娇弱的肺脏，常会出现口干咽燥、皮肤干涩。
饮食上宜多食梨、百合、银耳，少吃辛辣燥热之物，适当吃些酸味食物敛肺养阴。
日常起居讲究早卧早起，适度秋冻，睡前温水泡脚，运动可以动静结合。
秋分养好肺气，守住身体的收与藏，不仅安稳度过金秋，更能为寒冬抵御病痛，为来年春日的生机筑牢根基。
秋分，一半是风月诗意，一半是人间烟火。
日月平分，五谷归仓，既有诗词里的雅致清愁，更藏着土地之上生生不息的希望。
（文中图片：北京作家协会会员 张溪芜 摄影）
来源：北京号
作者: 焦薇莉
发表评论 评论 (3 个评论)