[艺术心得] 李立华：研墨健身法（原创）

    而今人书文字，大多使成品墨水，往往忽视了研墨之法。然研墨并非只为了写字成汁，实则是健身最佳方法之一。可端坐椅上，清心入静，正转五十圈，倒转五十圈，心中生崇敬意，可有健身作用。

                                    济仁斋     2014年月11月份8日           立华